Почему аффирмации работают не у всех

О пользе позитивного мышления и аффирмаций, сегодня не слышали, пожалуй, только самые примитивные и ограниченные люди. Аффирмация — это позитивная установка, цель которой стать убеждением. Как известно, убеждение, это то, во что человек свято верит и не подвергает сомнению. Положительные установки используются для перепрограммирования подсознания. И они действительно работают. Эффективность их научно доказана. Но не у всех. Почему же так?

Большинство людей не знают, как правильно пользоваться этим мощным инструментом для изменения себя. Нахватавшись информации на форумах от таких же, новичков, как и сами, они пытаются менять свою судьбу. Совершают ошибки, у них ничего не получается, опускают руки и твердят всем, что это не работает. А стоит только устранить некоторые ошибки, как все прекрасно заработает. Почему аффирмации не работают? Итак, обо всем по порядку.

Неправильно составлены

Первая причина самая банальная. Многие аффирмации составлены неправильно.

Чтобы они заработали, нужно соблюсти минимум 2 правила:

  1. Составлять их только в настоящем времени. Это очень важно. Если Вы говорите, «я заработаю много денег». То, и получите, вы эти деньги не скоро, ведь вы решили для себя, что заработаете их в будущем. Это может случиться через год, а может и через 10 лет. Поэтому, положительную установку нужно говорить в настоящем времени. «Я заработал деньги». Тогда, они действительно очень быстро воплотятся в реальности.
  2. Ни в коем случае не употреблять частицу «Не». Вторая злостная ошибка у начинающих. Дело в том, что по каким-то причинам, подсознание не обращает внимание на частицу «НЕ». Нужно обязательно помнить, что оно постоянно нас слышит и выполняет, наши просьбы. Просто чаще всего мы этого не замечаем. Многие люди не следят за своим языком и неосознанно дают подсознанию вредные для себя команды. Если, к примеру, сказать: «- Я не хочу болеть». То получите обратный эффект, потому что подсознание, выкинуло частицу «не» и услышало: «Хочу болеть».

Ну, а раз, имеется такое желание, то его необходимо выполнять. Так, и зарабатывают некоторые люди себе болезни, не подозревая, что сами накликали на себя беду. Поэтому, положительные установки, нужно давать без частицы «не» и тогда они будут работать.

Не проработаны негативные убеждения

Чтобы аффирмации заработали, этому ничто не должно мешать. А у нас куча негативных убеждений полученных от родителей, дет сада, школы, института, телевизора, интернета, окружающих людей. Они тормозят, а иногда и вовсе блокируют, исполнения желаний и всю работу над собой. К счастью, на том же, ютубе множество техник по нахождению и проработке негативных убеждений.

Не хватает терпения и усердия

Изменения не могут произойти мгновенно. Чтобы перепрограммировать себя, понадобится от 1- 6 месяцев. В этот период нужно громко ежедневно зачитывать список аффирмаций, желательно не меньше 3 раз в день. Причем психологи советуют каждую аффирмацию зачитывать не менее 200 раз, это по времени примерно 15 минут. Ну, это если хочется быстрых изменений, в противном случае, можно читать меньшее количество раз. Но эффект может проявиться только через полгода. Не у многих хватает терпения и усидчивости, все это выдержать. Но те, кто проходят этот непростой путь в накладе никогда не останутся. А получат желаемые изменения в своей жизни. В этом деле важна регулярность и вера в положительный результат.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ЧÖnline
Добавить комментарий

Adblock
detector